Podcast番組『私より先に丁寧に暮らすな』より「生きのびプレイリスト」が8月24日から公開・配布されている。
厚生労働省の発表によると、2025年の小中高生の自殺者数は532人で、統計のある1980年以降で最多。小中高生の自殺者数はコロナ禍に入った20年に急増し、以降高止まり傾向にあるという。中でも1番自殺者が増えるのが9月1日で、これは夏休みが終わり学校生活が再開するプレッシャー、いじめ、人間関係の悩みなどが原因とされ、「9月1日問題」として知られるようになった。
Podcast番組『私より先に丁寧に暮らすな』では、パーソナリティの歌人・上坂あゆ美、僧侶・鵜飼ヨシキともに10代の頃、家庭環境や学校生活に苦しんだ経験から、毎年8月末に学生に向けて自主的に企画を実施。2025年には10時間以上にわたって10代の悩みを直接聞き続けるYouTubeライブ配信を行い、今回のプレイリスト企画はその第2弾となる。
「生きのびプレイリスト」では、夏休み明けが憂鬱な10代に向けて「この曲があったから自分は生きのびられた」「今がしんどい10代に聴いてほしい」というコンテンツを集め、プレイリスト化。
選者は、浅井音楽、朝井リョウ、石山蓮華、上坂あゆ美、鵜飼ヨシキ、宇多丸（RHYMESTER）、江本祐介、太田尚樹、大前粟生、荻上チキ、金井球、児玉雨子、園凛、高瀬隼子、谷川嘉浩、玉屋2060%（Wienners）、中村亮太（転転飯店）、haru.（『HIGH(er)magazine』）、秀島史香、平山犬（転転飯店）、マツヤマイカ、三浦直之、吉田靖直（トリプルファイヤー）、流星瞬、Rachel/ohayoumadayarou、和田彩花、若林佑真。
さらに、今がしんどい10代におすすめしたいラジオ番組・Podcast番組を企画側でセレクトした「生きのび番組プレイリスト」も公開。
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